Pan amasado je čileanski omiljeni - komforna hrana slična domaćim keksima ili palačinima. Ovi rolni su mekani i nežni - skoro se topaju u usta. Veoma je lako napraviti i ukusno se širi sa maslacem, avokadom ili pebrom (čilska salsa) . Uživajte u njima za doručak, ili uz kafu ili vruću čokoladu, kao dio laganog popodnevnog obroka ( merienda ili jednom ).
Šta ćeš ti trebati
- 1 čaša mleka
- 1/2 čaše vode
- 1 šećerna kašika
- 3 kašike maslaca
- 3 žlice kašičica
- 2 kašičice aktivne suhe kvasca
- 1 kašičica soli
- 3 1/2 čaše višenamjenskog brašna
- 1 jaje (za pranje jaja)
Kako to učiniti
- Stavite mleko, vodu, šećer i puter u malu posudu i zagrejte na niskoj temperaturi sve dok se buter i skrovište ne upaknu.
- Prenesite smešu na mikser za postavljanje, opremljen sa pričvršćivačem za testo.
- Potapajte kvasac preko toplih (ne vrućih) smeša mleka / butera i ostavite ih 5 minuta.
- Dodajte 1 čašu brašna i dobro mešajte.
- Dodajte preostalo brašno, 1/2 šolje istovremeno, i miješajte dok se testo ne postavi glatko i strije, oko 5-7 minuta. (Dodajte više brašna ako je testo previše lepljivo ili dodajte malo više vode ako je testo suviše suvo).
- Postavite testo u maznu posudu. Pokrivajte labavu sa peškirom i pustite da se testo uzdiže na toplom mestu dok se ne udvostruči u opsegu.
- Podijelite testo na 12 komada. Svakog komada svrdite u glatku kuglu.
- Postavite kuglice testa nekoliko centimetara odvojeno na podmazan lim za pečenje. Nežno spustite kuglice testa s dlanom vaše ruke.
- Pobijte jaje sa 1 žlica vode i pročetite rolnice uz pranje jaja.
- Pokrivajte valjke labave plastične omotače i pustite ih da rastu 45 minuta do sat vremena.
- Ugrejte pećnicu na 400 F. Pre nego što pečete valjke, svaka od njih lagano sjedite sa viljuškom na 3 mesta. Ponovo se četkice sa pršljenom jajom ako je potrebno.
- Spustite temperaturu rerne na 350 F i pecite rolnice u trajanju od 20-25 minuta ili dok ne postane svetlo zlatno braon.
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 127 |
Ukupna mast | 9 g |
Zasićenih masti | 4 g |
Nezasićena mast | 4 g |
Holesterol | 32 mg |
Natrijum | 147 mg |
Ugljikohidrati | 8 g |
Dijetetski vlak | 1 g |
Protein | 3 g |