Probajte ovaj bogat čokoladni recept, poznat i kao francuska vruća čokolada , za nadogradnju. Već vekovima, čokolada je pretpostavljena da ima velike zdravstvene prednosti - povećava cirkulaciju, poboljšava libido, daje energiju i koristi se kao tonik za zarazne bolesti i varenje.
1643. godine, princeza Marija Tereza iz Španije donela je poklon čokolade Francuskoj, zaposlio se kraljevski čokoladni proizvođač, a od tada je čokolada besno.
Kukova napomena: Za drugačiji ukus, koristite sitan ogrtač ili bijele čokolade . Ne zaboravite da odaberete premijum čokoladu za najbolju chocolat chaud.
Šta ćeš ti trebati
- 6 unci čokolade (polusvetna, seckana)
- 1/4 čaše vode (vruće)
- 3 kašike vode (vruće)
- 3 šolje mleka (vruće)
- Šećer po ukusu
- Ukrasni: šlag, čokolada
Kako to učiniti
- Korišćenjem dvostrukog kotla ili termo-sigurnosne staklene posude preko vrele vode, isecite sesanu čokoladu u ¼ šolje vode.
- Provucite u 3 žlice vruće vode i mleka sve dok čokoladna smeša nije glatka.
- Sipajte vruću čokoladu u čaše i dodajte šećer po želji.
- Svakom čašu obložite kašikom šlaga i nekoliko čokoladnih kaiševa.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 488 |
| Ukupna mast | 31 g |
| Zasićenih masti | 18 g |
| Nezasićena mast | 9 g |
| Holesterol | 27 mg |
| Natrijum | 117 mg |
| Ugljikohidrati | 39 g |
| Dijetetski vlak | 6 g |
| Protein | 12 g |