Kako je ovo za kombinaciju ukusa? Teriyaki sos sa začina Cajun. Ovaj pileći sendvič ima sve što uključuje stvarnu toplotu. Savršen za letnje kuhanje i događaje za prtljag.
Šta ćeš ti trebati
- 2 pileće grudi (bez kože, bez kosti)
- 8 slice slanine (kuhano)
- 4 kašike sira (po vašem izboru)
- 4 ostavlja zelenu salu
- 1 šolja pečena crvena paprika (isečena na tanke trake)
- 1/4 čaše
- teriyaki sos
- 1/4 čaša Cajun začina
- 4 prepečene peciva
Kako to učiniti
1. Piganska pilića na približno 1 inč debljine. Rezo na 2 jednaka dela. Pražite piletinu uz začiniće Cajun i stavite na srednji vrući gril. Gril za oko 5 do 6 minuta po strani ili dok unutrašnja temperatura ne dostigne 165 stepeni F. Četka sa sosom teriyaki i uklonite sa roštilja.
2. Sastavite sendviče sa 1 komadićem pileća, dve trake slanine, 1 siromašeni sir, zelenu salu i 1/4 čaše pečene paprike.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 1214 |
| Ukupna mast | 52 g |
| Zasićenih masti | 18 g |
| Nezasićena mast | 19 g |
| Holesterol | 244 mg |
| Natrijum | 1,424 mg |
| Ugljikohidrati | 90 g |
| Dijetetski vlak | 7 g |
| Protein | 91 g |