Ako tražite ukusnu jelo za roštilj ili žurku, ovo je odličan izbor. Ili napravite to glavno jelo i servirajte pasulj s kruškom za fantastičan ručak ili večeru. Ostanak čini neobičnom jelima za veliki doručak ili večeru.
Ovo je jedini recept za pečene pasulje koje su vam potrebne za roštilj u susjedstvu ili zabavu. Savršeni su za prtljažnik! Dodajte vučeni svinjetina za sendviče ili vrele pse, zajedno sa šišmišem i imate srdačan i ukusan gastronomski obrok.
Volećete jednostavnost recepta; potrebno je samo nekoliko minuta da se sve umeša u spori kuhinjski aparat, a za nekoliko sati ćete imati ukusno, ne-fuss jedu. Pripremite slaninu prethodne noći i ovo jelo će trajati oko 5 minuta da se pripremi.
Prikazani pasulj su napravljeni dodavanjem luka i plodova papričica sa više boje. Dodajte dodatnu slaninu ili nečiju kobasicu ili mlevenu govedinu ako vam se sviđa pasulj. Pogledajte savjete i varijante ispod recepta za više ideja.
Šta ćeš ti trebati
- 6 do 8 traka slanina, rezano na 1 / 2- do 1-inčni komadi
- 3 konzervi (po 16 unci) pečene svinjetine i pasulja
- 1/4 čaša svetlo smeđi šećer, upakovan
- 1/2 kašičice suvog senfa
- 1/2 čajnog kečapa, ili koristiti sos od roštilja
Kako to učiniti
- Spržite slaninu ili pecite dok ne oštri; dobro iscedite na papirnim peškirima.
- Kombinirajte kuvanu i isušenu slaninu sa preostalim sastojcima u sporu štednjak. Premešajte se za mešanje.
- Pokrijte i kuhajte na LOW-u 4 do 5 sati ili na HIGH-u oko 2 sata.
Savjeti i varijacije
- Sa lukom: Dodajte oko 1 do 1 šolje sokova sa sirovom kromom na posudu. Ili zalijepite luk u tusu u oko 1 žlica biljnog povrća na srednjoj vrućini sve dok ne poravnate. Dodajte luk u zrnu.
- Sa Peppers: Dodajte oko 1/2 šoljice zelene ili crvene paprike u pasulj ili kombinaciju oboje.
- Sa kobasicom: U velikoj ponudi na srednjoj vrućini smeđa je kljunasta kobasica od 1 do 1 funte; dobro iscedite, a zatim dodajte u pasulj.
- Uz mlevenu govedinu : U velikom tusu nad srednjom vrelom, saunite 1 kilogram mlevene govedine dok ne poravnate. Dobro isprati i dodajte u pasulj.
- Sa Hamom: Dodajte 1 do 2 šolje kuhanog šunka s kuhanjem u zrnu.
- Dodatno začinjeno: Dodajte 1 kašičicu čili praha, nekoliko kašika mletih jalapeno paprika i 1 kašičicu (ili više) sljunih ljuspica crvene paprike.
- Sa ananasom: Dodajte dve limenke od 8 unča od ananasa (ispraznjene) do pasulja zajedno sa 1/2 šolje papričica i 1 šolje luka. Koristite sos sa roštilja umesto ketchupa od paradajza .
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 645 |
| Ukupna mast | 3 g |
| Zasićenih masti | 1 g |
| Nezasićena mast | 1 g |
| Holesterol | 2 mg |
| Natrijum | 242 mg |
| Ugljikohidrati | 120 g |
| Dijetetski vlak | 32 g |
| Protein | 38 g |