Kuhane pečene pileće noge sa roštiljem su super jednostavne kada koristite spori štednjak. Ovaj recept je savršeno rešenje za zauzet porodice, a ako ga pripremite ujutru, biće spremno na vreme za večeru. Sa samo dva sastojka - budžetske pileće noge i sos od roštilja - ne može se premlatiti!
Ovaj recept nije mogao biti jasniji. Samo stavite smrznute pileće noge i sos sa roštilja u spori štednjak i uključite vrućinu. To je to! Može se lako prilagoditi tako da odgovara vašem ukusu. Ako koristite odmrznute pileće noge, razmislite o tome da ih ubrzate u maloj količini biljnog ulja pre nego što ih dodate u spori štednjak. Iako nije neophodno, braonanje dodaje ukus na obrok. Ili uklonite kožu ukoliko želite da smanjite sadržaj masti i kalorije. Recept je fantastična osnova za igru, a vaša porodica će je voleti.
Ako želite prilagoditi sos, "doktor" sos sa roštilja sa dodatnim sastojcima. Za ukus slatkih trava dodajte nekoliko kašičica senfa i oko 1/4 čaše meda, javorjev sirup ili smeđi šećer. Sos u Worcestershire-u je odličan poboljšivač okusa za sos sa roštilja ili dodajte malu količinu tečnog dima. Ako vam se svidja vaša hrana začinjena, dodajte kašičicu ili više papričica ili crne ljuspice crvene paprike. Ili dodajte par crtica sa sosom Tabasco, sambalom ili drugom vrstom vrućeg sosa. Ako vam se sviđa luk, sredite luk i razbacite ga na dno lonca pre nego što dodate piletinu.
Pružite ove ukusne pileće noge pored pirećeg krompira ili salatu od krompira i šunka za dobro uravnoteženi obrok.
Šta ćeš ti trebati
- 6 cijelih kokoših nogu (ili kokošinjih nogu, smrznuto ili odmrznuto)
- 1 (16-unca) sos od roštilja
Kako to učiniti
- Rasporedite pileće noge u sporu štednjak.
- Sipajte roštilj sos preko pilećih nogu.
- Pokrijte i zakucite zamrznute pileće noge na visokoj temperaturi od 4 do 7 sati, ili dok ih ne temeljno kuvate. Alternativno, ako koristite odmrznute pileće noge, pripremite ih na niskom nivou od 5 do 8 sati.
Savjeti
- Za domaći ukus, koristite sos iz ovog spora pilećeg krilnog recepta za inspiraciju. Spremite svoj sos u posudu i dobro ga mešajte nakon dodavanja svakog sastojka. Prilagodite sastojke prema vašem ukusu. Neke začine malo se intenziviraju tokom dugotrajnog kuvanja, pa budite sigurni da ne učinite previše vrućim da ljudi uživaju. Ovaj domaći sos sa roštiljem u južnom stilu je još jedna ukusna opcija ili probajte sos sa pivskim roštiljem .
- Koja je razlika između čitave pileće noge i pileće noge? Cela pileća noga je batak sa butinom koji je još uvek pričvršćen. Pileća noga četvrta je slična, ali sadrži neke od leđa, pa je malo veća. Jedna cela pileća noga ili četvrtina bi trebala biti dovoljna za odrasle i više nego dovoljno za dete. Ako koristite bubice ili butine umesto celih nogu, dozvolite oko 2 pacijenta ili 2 bedra po odrasloj osobi, ili 1 po malom djetetu.
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 1321 |
Ukupna mast | 70 g |
Zasićenih masti | 20 g |
Nezasićena mast | 28 g |
Holesterol | 418 mg |
Natrijum | 1.173 mg |
Ugljikohidrati | 31 g |
Dijetetski vlak | 1 g |
Protein | 132 g |