Pretzel Pumpkins imaju samo 3 sastojka, mogu se napraviti za 10 minuta i uskoro će vam biti novi omiljeni pad ili Halloween bombona.
Pretvaranje pletenica je oboreno u narančastom premazu i prelivano malim zelenim slatkišima. To je jednostavno, ali je tako dobro! I pošto su tako brzo napravili, lako je izbaciti nekoliko ležišta za zabavu ili filmsku noć. Takođe možete napraviti ovo sa velikim prstelima - razmislite da koristite parče zelenog sladoleda za stablo ako odete velikom!
Šta ćeš ti trebati
- 1/2 čaša zelenih sjemena suncokreta (ili zelenih M & M)
- 12 oz narandžastog bombona
- 3 šolje malog kukuruza
Kako to učiniti
- Ako koristite zelene M & M, sjećite ih na pola i ostavite ih za sada. Pripremite ploču za pečenje tako što ćete ga postaviti voštanim papirom ili pergamentom.
- Stavite narandžastu bombonu u mikrotalasnu posudu i mikrotalasnu pećnicu u intervalima od 30 sekundi, uz mešanje nakon svakih 30 sekundi kako biste sprečili pregrevanje. Izvadite ga iz mikrotalasne postaje kada još uvek ima nekoliko neumetih bitova i mešajte dok se finalni komadi ne rastopi.
- Ispustite celu povrću u sloju i malo ga potapajte. Koristite alatke za pomicanje ili potapanje da biste izvadili iz prediva. Pustite prekomerno kapanje u posudu, a zatim ga postavite na pripremljenu posudu za pečenje. Dok je premaz još uvek mokar, pritisnite gornji deo predjela za sjeme od suncokreta ili pola M & M na zelenoj candy-u. Ponavljajte sve dok se ne isprazne sve kese.
- Postavite preslice u frižider oko 15 minuta da postavite premaz. Pretzel Pumpkins će zadržati do 2 nedelje u zatvorenom kontejneru.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 350 |
| Ukupna mast | 11 g |
| Zasićenih masti | 3 g |
| Nezasićena mast | 2 g |
| Holesterol | 13 mg |
| Natrijum | 131 mg |
| Ugljikohidrati | 53 g |
| Dijetetski vlak | 2 g |
| Protein | 10 g |