Pečena pileća krilca sa kikirikijem

Pikantni sos od kikirikija uzima ove pileće krilce na sledeći nivo. Sos od kikirikija obuhvata nečiju pastu čili, susamovo ulje i soja sosu za predjelo pilećeg krilca inspirisanog azijskim proizvodima koji će zadovoljiti čak i najznačajnije palate. Pružite blaženi sos na boku za potapanje i ukrašite krilima i sosom ssečenim prženim kikirikijem.

Sambal je azijska pasta čili napravljena od papričica, belog luka i drugih ukusnih sastojaka. Ako želite manje pikantnih krila, okusite dok idete i prilagodite količinu sambana kako bi odgovarali vašem ukusu.

Krila su takođe iznenađujuće lako pripremiti i ispečiti, a verovatno imate najviše, ako ne i sve sastojke u svojoj ostavci. Krila su jednostavno pečena, a zatim bačena sosom kikirikija. Kao predjela za zabavu , planirajte oko 2 krila po osobi. Ako nema mnogo drugih predjela, planirajte po 4 po osobi.

Pržite pileće krilce gomilu dana ili napravite ih za obiteljski obrok. Tvoji prijatelji i porodica će ih voleti!

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Isključite savjete krila i odbacite. Isecite krila na zglobu.
  2. U tepihu na srednjoj vrućini, kombinirajte maslac od kikirikija, smeđi šećer, vodu, pirinčani sir, soja sos, čilijsku pastu, susamovo ulje i beli luk. Donesite na simmer. Kuvanje, mešanje, za 2 minuta. Uklonite sa vrućine i ostavite na stranu.
  3. Rerkujte pećnicu na 400 F. Postavite ogromnu ručku za pečenje sa folijom.
  4. U velikoj posudi, bacite pileće krilce biljnim uljem i toplim sosom.
  1. Rasporedite krilca na pripremljenu ploču za pečenje.
  2. Isperite krilima 20 minuta. Izvadite posudu iz pećnice. Sa kleštima, okrenite sve krilne komade. Vratiti posudu u pećnicu i nastaviti pečenje duže od 15 do 20 minuta, dok se lepo ne smeše i kuvati. Sokovi moraju biti jasni, a ne ružičasti kada su krila spremna.
  3. Prenesite kuvana krila u veliku posudu i dodajte oko pola sira kikirikija. Nežno bacajte krilca u sloj sosom. Poslužite preostali sos od kikirikija zajedno sa krilima. Ako je sos vrlo debeo, isperite ga sa malom količinom vode.
  4. Ako želite, oborite sos i pileće krilce s sitanim kikirikijem.
  5. Kila krilca pilića daje približno 6 cijelih krila ili 12 odvojenih komada. Recept čini oko desetak komada.
Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 212
Ukupna mast 14 g
Zasićenih masti 3 g
Nezasićena mast 6 g
Holesterol 47 mg
Natrijum 209 mg
Ugljikohidrati 5 g
Dijetetski vlak 1 g
Protein 17 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)