Hoćeš da tvoja djeca jedu više veggija, ali imaš teško vrijeme? Probajte pečenje ovog ukusnog makarona na žaru i sendvič sira i zalijepite ga ukusnim i hranljivim brokolijem. Pošto će vaša ekipa uživati
Takođe, ovaj recept traži preostale makarone i sir, ali može potpuno da funkcioniše ako ga učinite na licu mesta sve dok ga pustite da se ohladi i gusti za malo. Preporučujem da pratite ovaj recept ako nemate neke već na raspolaganju.
Da biste pogledali korak po korak fotografije za ovaj recept ili da vidite originalan post na mom blogu Grilled Cheese Social .com.
Šta ćeš ti trebati
- 2 rezina texas toast (debeli cut)
- 2 do 3 oz cheddar sir
- 1/3 čaša mac n sira (ostatak)
- 2 tbsp brokolija (kuvano i seckano)
- 2 tsp maslaca (soljeno)
Kako to učiniti
1. Započnite uzimanjem jednog komada Teksaškog tosta i pokrivajući ga polovinom cheddarskog sira. Onda uzmite masku makarone i stavite ga u sred hleba. Nežno ga proširite, ali obavezno držite makarone i sir blizu centra hleba - tako da se ne prolazi dok se kuva. Potisnite brokoli u mac n sira i dodajte preostali cheddar sir na vrh. Stavite drugi komad hleba na vrh i maslacite obe strane sendviča
2. Postavite sendvič sa butterom u tiganj srednje veličine i pretvorite toplotu u sredinu. Kuvajte nekoliko minuta na svakoj strani sve dok se njeni zlatni i smeđi i sir potpuno ne stopaju.
5. Uklonite grilovani sir iz vrućine i pustite da sednete par minuta pre služenja.
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 609 |
Ukupna mast | 46 g |
Zasićenih masti | 27 g |
Nezasićena mast | 13 g |
Holesterol | 132 mg |
Natrijum | 898 mg |
Ugljikohidrati | 20 g |
Dijetetski vlak | 2 g |
Protein | 30 g |