Kineski chow mein je zaista popularno jelo u kineskom kuhanju i postoji mnogo različitih načina za kuvanje kineskog mesa. Možeš imati meso od morske hrane, meso svinjetine, govedine, piletine ili šta god hoćete. Chow mein je takođe vrlo lako, ukusno i zdravo jelo.
Upoznat ću vam neki jednostavan kineski recept sa različitim sastojcima u ovom članku. To su međusobno meso koje redovno stvaram kod kuće.
01 od 03
Recepti za goveđe meso
Sastojci:
- 600g sirćina odrezan u fine pruge, marinada 30 minuta
- 1 crvena paprika ili bilo koji paprika (oko 160 grama)
- 110g šargarepa, julienne
- 150 g ponekog brokolija, oprati i isecati na pola
- 300 g jaja
- 1 žlica fino iseckanog đumbira
- 3 karanfilića česna fino iseckane
- 1 čili fino iseckane
Marinada za govedinu:
1 kašika pirinčanih vina
3 kašike laganog sojinog sosa
½ kašike šećera
¼ čajna žlička crnog bibera
½ kašike soli
½ kašičice krompira ili kukuruznog brašna
1 žlica vode
1 kašičica tamni sojin sos
¼ čajna kafa sa sapunom (opciono)
Sezona:
1 kašika sos od ostriga
1 kašičica soli
1 lagana sojina sosna kašika
¼ čajne žličice meša susamovo ulje
Metode:
- Napijte posudu vode i kuhajte jajnu rezancu dok ne bude al dente. Ohladite ga pod hladnom vodom i ispraznite vodu. Bacite knedlu sa nekim uljem i ostavite je na stranu.
- Zagrejati vokom ulje sa 1 kašikom i promešati govedinu na 30 sekundi i staviti u posudu ili pločice.
- Operite vok i zagrejte ulje od 1 kašike i ginger, beli luk i čili na 30 sekundi.
- Dodajte papriku i šargarepu i mešajte-šminku 2-3 minuta.
- Dodajte rezance jaja i mešajte jarak još 2 minuta, a zatim dodajte sve začine i nastavite da mešate testeninu još 2-3 minuta.
- Dodajte govedinu i mešajte jarane još 2-3 minuta.
- Dish out. Ukrasite po želji i služite odmah.
- Vrijeme pripreme: 30 minuta
- Vrijeme kuhanja: 20 minuta
- Servirati: 3-4 osobe
02 od 03
Piletina Chow Mein Recipe
Sastojci:
1 srednje velika korenja
Pileće grudi jedne velike veličine
2 karanfilića česna fino sitan
½ čili fino iseckanih
2 prolećni luk seće fino
1 tanki komad đumbira fino sitan
1 biber u bilo kojoj boji koju želite, koristio sam zelenu biberu kao što možete videti na fotografiji
50g kineskog bijelog drobnjaka odseče ga na 2 cm dužine, možete zamijeniti ove sastojke s drugim biljnim biljem, kao što su brašna, praziluk, kineski kupus ili bak choy
150 g kineskih sušenih rezanci ili možete koristiti jaja rezance
Začini:
1 ½ žlica lagan sojin sos
1 kašičica tamni sojin sos
1 kašičica soli
1 žlica susamskog ulja
par štapića crnog bibera
Marinada za piletinu:
2 kašike laganog sojinog sosa
1 kašičica šećera
¼ kašičica soli
¼ kašičica mljevenog crnog bibera
1 kašika pirinčnog vina
Metode:
- Pileće grudi isecite u fine trake i marinade najmanje 30 minuta. Što duže marinirate, bolje je ukus.
- Julienne je šargarepa i zeleni biber
- Pripremite kineski osušeni testenin u posudi sa ključanom vodom do al dente i isperite pod hladnom tekućom vodom i opet iscedite. Sipajte s kremom ulja od susama i probajte da sprečite da se noodle drže jedni na druge.
- Zagrejte poslužavnik za pečenje sa malo ulja sa punom snagom gasa da pržite pileće dojke dok meso ne postane bijele boje i isključite peć i ostavite ga sa strane.
- Zagrejati vokom sa 1 žlica ulja i promešati čili od čaja, prolećni luk, đumbir i beli luk prvo dodajte sve povrće. Obrišite sve povrće sve dok ne bude mekano.
- Dodajte rezance i piletinu u vok i držite parmezan nekoliko minuta, a zatim dodajte sve začine za čovjeku i dajte mu dobar miris za još par minuta.
- Stavite ga u ploču i poslužite.
- Vrijeme pripreme: 30 minuta
- Vrijeme kuhanja: 20 minuta
- Servirati 2 osobe
03 od 03
Seafood Chow Mein Recipe
Sastojci:
300 grama kozice, oljuštene i razdvojene
400g lignje, očišćena, postigla i iseckana na male komade
200g file fileta, sečeni na 2,5 cm kocke
400 g jaja rezanci
20g prolećni luk, isečeni na 3cm dužine
½ žlica fino iseckanog đumbira
80g luka, oljušteni i tanki rezani
200 g kupusa, isečene na tanke trake
100g šargarepa, oljušteni i rezani na tanke trake
Sezona:
1 kašika crnog sirćeta
1 kašika pirinčanih vina
2 kašike laganog sojinog sosa
¼ čajna žličica bijelog bibera
1 šećerna kašika
1 kašičica soli
Metode:
- Napijte posudu vode i blanšite kozice, lignje i ribu. Uklonite i odmah uhvatite u hladnu vodu. Ispustite i ostavite po strani.
- Nađite svež vode i kuvajte rezance jaja do al dente. Ispraznite i bacite malo ulja kako biste spriječili da se rezanci drže zajedno. Odložite.
- Grijanje 2 kašike ulja u voku na srednjoj vrućini. Dodajte prolećni luk, đumbir i crni luk i mešajte - pržite dok mirisni.
- Dodajte kupus i šargarepu i mešajte-zamrzite 2 minuta.
- Dodajte kozice, lignje, ribe i rezance, i još malo 2 minuta.
- Dodajte zalihe i mešajte na dva minuta dok se sos nije apsorbovao.
- Dish out. Ukrasite po želji i služite odmah.
- Vrijeme pripreme: 30 minuta
- Vrijeme kuhanja: 20 minuta
- Pružite 3-4 osobe