Da li ste znali da možete napraviti potpunu šećernu vegansku koru sa samo dva sastojka? Istina je! Kruta pita od krompira bez šećera je laka, ukusna opcija za mnoge pite, a to je mnogo manje vremena i zahteva manje vještine od standardne peciva.
Kremne pite, smrznute pite, sirevi za sokove, ključeve od krečnjaka i ledene kutije su divni sa kremom od grhama ili crvene krzno.
Baš kao i drugi recepti za kremasti kremasti grmovi, vam ne treba mnogo da napravite ovaj recept za pire korenje bez kakajaka. Samo koristite šešire bez krečnjaka i malo rastopljenog putera ili margarina.
Šta ćeš ti trebati
- 1/4 čaša putera (ili veganskog margarina, topljen)
- 1 šolja od grčkog krekera
Kako to učiniti
- Peć na prethodno zagrijavanje do 350 F.
- U posudu za mešanje, kombinirajte mrvice margarina i grhma sa drvenom kašikom.
- Čvrsto pritisnuti mrvice na dnu i na gore strane pločice.
- Pecite 6 do 8 minuta, ili dok ne postavite.
Napomene
- Ovaj recept ne sadrži nikakav dodatni šećer, ali će sadržati šećer ako grmovske krekerice koje kupujete sadrže šećer. Čitajte etikete i pazite na skrivena zaslađivaća, ako vam je to važno.
- Da bi napravili mrvice krešača, ubacite kremu od krečnjaka u plastičnu vreću za hranu, zapečatite vreću i koristite kaljužni čep da biste razbili krekere dok se mrvice nisu u redu. Takođe možete izabrati da stavite krekere u procesor hrane i pulsirate sve dok se fino ne menja.
- Potrebno je oko 14 groham krekerskih kvadrata da napravite 1 šolju finih grhmova krekerskih mrvica.
- Ovaj recept traži pečenje kruške pite, što je najbolja opcija ukoliko pravite no-peka pitu. Za pite kao što su sirevi ili ključne pita od krečnjaka, možda ćete prije preskočiti pečenje kora i jednostavno ga ohladiti u frižideru ili zamrzivaču pre upotrebe.
Tražite više ideja? Isprobajte ove druge varijacije krzna pite kačkavača.
- Kikiriki maslac Graham Cracker Crust Recept : Gladak ili hrustljavi maslac od kikirikija zauzima mesto rastopljenog putera i radi se u mrvice grejamskih krekera zajedno sa šećerom i malo vode. Ovo je kruška bez peći koja je sjajna sa punjenjem čokolade.
- Vegan Graham Cracker Crust Recept : Ova veganska verzija napravljena je sa topljenom veganskom zamenom putera, graham krekerima i šećerom.
- Recept za Graham Cracker Crust Recept za Graham Cracker Crust Recept : Za one koji ne mogu tolerisati maslac, ova kora se pravi sa uljima, agave nektarima ili javorjevim sirupom i mrvicama koje ne sadrže mlečne proizvode.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 596 |
| Ukupna mast | 35 g |
| Zasićenih masti | 6 g |
| Nezasićena mast | 11 g |
| Holesterol | 1 mg |
| Natrijum | 743 mg |
| Ugljikohidrati | 66 g |
| Dijetetski vlak | 3 g |
| Protein | 6 g |