Ove pečene jabuke traju samo nekoliko minuta da se pripreme, a zatim kuvaju bez upotrebe ruku u spornom kuhinjom.
Šta ćeš ti trebati
- 6 do 8 srednjih kuhinjskih jabuka (McIntosh, Rim Beauty, Granny Smith, Fuji, Jonathan itd.)
- 2 do 3 kašike suvog grožđa
- Šećer granulat 1/4 čaša
- 1 kašičica cimeta,
- podeljeno
- 2 kašike maslaca, isecite na male komade
Kako to učiniti
- Uklonite malo pilinga oko vrha jabuka i uklonite jezgre.
- U posudu mešajte grožđice, šećer i 1/2 čajne žličice cimeta; popunite centar jabuka.
- Stavite jabuke u spori štednjak i potresite preostalim cimetom. Dot sa dijelovima maslaca.
- Zalijete 1/2 čaše toplu vodu oko jabuka.
- Pokrijte i kuhajte na LOW-u u trajanju od 6 do 8 sati, dok se jabuke ne rade.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 76 |
| Ukupna mast | 3 g |
| Zasićenih masti | 2 g |
| Nezasićena mast | 1 g |
| Holesterol | 8 mg |
| Natrijum | 1 mg |
| Ugljikohidrati | 13 g |
| Dijetetski vlak | 1 g |
| Protein | 0 g |