Vafla bez šećera bez šećera

Vafli su omiljeni za doručak, ali su tako ukusni za večeru. Veoma je lako pretvoriti vafle u slatki obrok, a sve što treba da uradite je da preskočite šećer.

Ovaj vafli recept bez šećera je jednostavan za proizvodnju i vafli su savršeni za gajenje mesa i soseva ili u južnom klasiku prženih pilića i vafla. Takođe možete uživati ​​ujutro ako pokušavate da isecete šećer iz vaše dijete. U svakom slučaju, oni su ukusni i potrebno je samo nekoliko minuta da se izmijeste.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. U srednju posudu dodajte brašno, prašak za pecivo, so, jaja, mleko i biljno ulje.
  2. Dobro se meša ručno ili sa električnim mikserom.
  3. Pripremite vafle u skladu sa uputstvima proizvođača vafla.
  4. Poslužiti toplo ili nazdravljeno, pokriveno piletinom i sosom ili govedinom i sosom.

Saveti za stvaranje boljeg vafla

Vafle su veoma jednostavne, ali ponekad mogu biti frustrirajuće. Pročitajte ove savete pre nego što ponovo upalite gvožđe vafla i uživajte u iskustvu bez problema.

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 321
Ukupna mast 26 g
Zasićenih masti 4 g
Nezasićena mast 16 g
Holesterol 156 mg
Natrijum 558 mg
Ugljikohidrati 14 g
Dijetetski vlak 1 g
Protein 8 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)