Evo recepta mango cobblera sa našeg foruma, napravljenog sa svježim reznim mangom.
Šta ćeš ti trebati
- 2/3 šećera čaše
- 1 kašika kašastog stabla
- 1 čaša vode
- 3 šolje rezane mangos
- 1 kašičica limunovog soka
- 1 1/2 čajna kašika putera
- 1 žlica šećera s granulacijom, miješana sa 1 kašičicom cimeta
- 1 šolje brašno
- 1/3 čaše šećera
- 1 1/2 kašičice peciva za pecivo
- 1/2 kašičice soli
- 3 žlice kašičica
- 1/2 šolje mleka
Kako to učiniti
- Mešati šećer i kukuruz u sudu; postepeno mešati u vodi i voće i limunov sok. Toplota, dobro mešanje.
- Sipajte u 1/2-quart pekač za pečenje; tačku sa margarinom i isprati mešavinu cimetova šećera iznad vrha.
- Obrišite brašno, šećer, prašak za pecivo i sol. U skraćivanju dok mešavina ne izgleda kao obrok. Mešajte mlijeko dok se dobro ne upije.
- Spustite kašičice na vruće voće.
- Pecite u zagrejanu 375 F pećnicu od 20 do 30 minuta.
- Poslužite toplom ili hladnom slatkom ili šlagom.
Odvodi 6 do 8 porcija.
Podelio MizSuzi
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 266 |
Ukupna mast | 9 g |
Zasićenih masti | 3 g |
Nezasićena mast | 4 g |
Holesterol | 8 mg |
Natrijum | 286 mg |
Ugljikohidrati | 47 g |
Dijetetski vlak | 2 g |
Protein | 3 g |